Медицинские новости

Вторник,  17  Май  2022

Почему беременным важно следить за артериальным давлением?

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечается ежегодно 17 мая. В 2021 и 2022 годах темой выбран призыв: «Измеряйте свое давление точно, контролируйте его, живите дольше!». Контроль за показателями артериального давления является важнейшей мерой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему женщине во время вынашивания малыша так важно следить за своим давлением? Каким оно должно быть у будущей мамы? Рассказывают врачи Республиканского перинатального центра.

Высокое давление

Лучше всего для женщины, если давление при беременности остаётся таким же, каким было до её наступления, но так бывает не всегда. Не желательны отклонения от нормы более чем на 10%.

Дело в том, что во время беременности в организме будущей мамы возникает дополнительный круг кровообращения – плацентарный, к концу третьего триместра объём циркулирующей крови постепенно увеличивается на 1–1,5 литра. Всё это при определённой предрасположенности может приводить к повышению уровня артериального давления.

Существует несколько маркеров, которые позволяют предположить, что у женщины может развиться гипертония во время беременности, в их числе:

Нестабильное артериальное давление или наличие других проблем с сердечно-сосудистой системой;

избыточный вес;

невынашивание беременности и некоторые осложнения после предыдущих беременностей;

гормональные расстройства;

заболевания почек, осложняющие беременность.

Гипертония может напомнить о себе недомоганиями, головной болью, учащённым сердцебиением, ощущением жара, прилива крови, ухудшением зрения, шумом в ушах.

Бывают и такие случаи, когда особых признаков повышенного давления не ощущается, либо их принимают за проявление токсикоза, поэтому нарушения обнаруживают только при плановом осмотре женщины.

Если врач выявил повышенное давление, нужно обязательно разграничить два состояния. Как правило, если проблемы возникли до 20 недель беременности или были ещё до её наступления, то речь идёт о гипертонической болезни. Если же давление начало повышаться в конце второго или в третьем триместре, то вероятно развитие преэклампсии (гестоз) – очень серьёзное осложнение беременности, которое нередко требует госпитализации.

Низкое давление

Причиной низкого давление у беременной женщины может стать гормональная перестройка в первом триместре и ранний токсикоз. Признаки гипотонии – вялость, шум или звон в ушах, головная боль или головокружение, ощущение нехватки воздуха, бывают и обмороки.

Поскольку пониженное артериальное давление не может обеспечить должного кровоснабжения органов, гипотония чревата серьёзными последствиями, например, внутриутробно малыш может испытывать нехватку питательных веществ и кислорода. Поэтому нужно постараться скорректировать давление доступными способами и следить, чтобы оно не опускалось слишком низко.

Контроль давления и ЗОЖ

На сегодняшний день очень много беременных женщин имеют сердечно-сосудистые заболевания, что в первую очередь связано с соответствующим образом жизни — неправильным питанием, употреблением алкоголя, курением, стрессами. Если будущая мама не захочет изменить свои привычки, то проблемы со здоровьем могут возникнуть не только у неё, но и у будущего малыша.

Чтобы здоровье будущей мамы и её малыша было в порядке, важно постоянно следить за своим давлением, наблюдаться у врача, соблюдая все его рекомендации. Нормализовать состояние женщины помогут регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценное питание с преобладанием в меню овощей и фруктов, хороший сон и, конечно, позитивный настрой.