Воскресенье,
12
Февраль
2023
Нередко женщин, готовящихся к поступлению в стационар Перинатального центра в Республики Алтай, интересует вопрос питания, давайте поговорим об этом.
В центре разработано еженедельное меню в соответствии со всеми действующими требованиями и нормами. Пищей наших пациенток обеспечивает Центр лечебного и профилактического питания РА. Приготовленная еда доставляется в раздаточные наших отделений, где раскладывается по порциям. Ежедневно женщины получают завтрак, обед, полдник, ужин.
Согласно установленному распорядку дня, завтрак начинается в 8-00, ужин подаётся в 18-00.
Находясь в стационаре, женщинам зачастую хочется чего-то особенно вкусного – сладкого, соленого, копченого, жареного. Но не стоит забывать о причине пребывания в медицинском учреждении – рождение малыша.
Чтобы не навредить здоровью ребёнка, следует внимательно следить за своим питанием в период беременности и кормления!
В нашем меню вы не увидите каких-либо потенциально вредных блюд и напитков, а также аллергенных продуктов, например, копченостей, майонеза, конфет, цитрусовых, газировки. Появление на свет вашего ребёнка – прекрасный повод изменить ваши пищевые привычки в сторону пользы!
Пока вы находитесь в стационаре, вашим родным хочется порадовать вас "вкусностями," но лучше сразу уведомить их о том, что вам можно есть, а что нельзя. Передаваемые продукты должны быть свежими и хорошо упакованными! Важно, чтобы гостинцы были здоровыми, полезными, лёгкими для усвоения, например, отварная нежирная птица или рыба, прозрачный бульон, тушёные овощи, паровые котлеты.
Правильное питание при беременности и грудном вскармливании – основа здоровья малыша. Избегайте вредных продуктов, пейте достаточное количество воды, не переедайте.
Здоровья вам и вашему малышу