Медицинские новости

Четверг,  14  Ноябрь  2024

Ежегодно 14 ноября в мире отмечается Всемирный день борьбы с диабетом, призванный повысить уровень осведомленности об этой патологии и её профилактике.

В мире миллионы людей имеют диагноз «сахарный диабет». В Республике Алтай также ежегодно выявляются случаи заболеваемости сахарным диабетом. К сожалению, заболевание молодеет, этот диагноз нередко ставится детям, людям молодого и активного возраста.
Диабет – такое состояние организма, при котором не происходит должное расщепление глюкозы и повышается уровень сахара в крови.

Как известно, сахарный диабет делится на два типа, один из которых носит название инсулинозависимого, другой – инсулиннезависимого.

Существует также гестационный диабет, который выявляется во время беременности. Женщинам с такой формой диабета угрожает повышенный риск осложнений в период беременности и родов. Они, а в некоторых случаях и их дети, подвергаются в дальнейшем повышенному риску развития диабета 2-го типа.

Чаще всего гестационный диабет диагностируется при проведении пренатального скрининга, поэтому будущим мамам очень важно своевременно проходить все необходимые обследования!

Врачи напоминают, что простые меры по поддержанию здорового образа жизни способствуют предупреждению диабета и других серьёзных заболеваний. Для профилактики диабета необходимо:

Добиться здоровой массы тела и поддерживать ее;

Соблюдать физическую активность – 60 минут ежедневной регулярной активности умеренной интенсивности;

Питаться здоровой и натуральной пищей, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров, фастфуда, мучного и жареного;

Не курить. Курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;

Регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;

Не подвергать себя стрессам;

Принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;

Будьте здоровы!